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| Fuente: ATNA |
En los países del hemisferio norte, estamos disfrutando en estos meses del verano...Días soleados con cielos muy azules y altas temperaturas que invitan a salir y acudir a centros turísticos, recreativos y deportivos.
Los enfermos de Neuromielitis Optica (NMO) o Enfermedad de Devic necesitan realizar ejercicios físicos y esta época invita de manera especial a ello.
Desde hace muchos años, son conocidos los efectos positivos del ejercicio físico sobre los pacientes con Múltipe Esclérosis en cualquiera de sus variantes. Entre los mismos, se destacan el aumento del riego sanguíneo, mejoría en la circulación, incremento de la movilidad, mantenimiento del tono muscular, así como menor depresión y actitud más positiva para enfrentar el día a día de los enfermos.
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| fuente: ATNA |
Sin embargo, los ejercicios durante el verano, deben de realizarse con extremo cuidado aprovechando las horas en las que el organismo tiene mayor energía interna, en ambientes techados y con piscinas termadas.
Es preciso tener presente que el calor tiene un efecto vasodilatador sobre las venas, lo que puede generar problemas en personas con deficiencias en la circulación (como en los pacientes con problemas en las contracciones neuromusculares como sucede en la NMO) provocando edemas en las piernas, varices y tromboembolismo en casos más severos.
No obstante, realizar ejercicios (sobre todo en piscinas termadas) de forma controlada y acompañados por una dieta adecuada para el verano, es una opción de salud y de vida excelente para los pacientes con la Enfermdad de Devic...
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| Fuente: ATNA |
Tengo algunos veneficios que me a tocado descubrir con mi nueva adquicicion ( enfermedad de devic) a continuacion se los describo: primero no podia dormir en las noches me picaba el cuello, bueno un pano de algodon u otro material que tolere se coloca al rededor y duermo como un angel, otra cosa me costaba demasiado hacer las necesidades, se me ocurrio ponerme una faja y santo remedio, espero que les sea de utilidad. Bueno quisira darles el remedio para esta enfermedad tan fea pero no pudo, mientras tanto hay gente hermosa que estudia la enfermedad nosotros los enfermos tenemos que vivir felices, el colmo seria enfermos y tristes chauuuu....nos seguiremos comunicando.
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